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Frites Ondulées (Le Croustillant Express)
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Frites Ondulées (Le Croustillant Express)

Gagnez du temps sans sacrifier le plaisir ! Ces frites ondulées surgelées cuisent uniformément grâce à la circulation d'air, offrant une texture croquante sans aucun ajout d'huile.

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Vota
Température
200°C
Cuisson
18-20 min
Préparation
0 min
Portions
2
pers.

🛒 Ingrédients

  • 500 g de frites ondulées surgelées

👨‍🍳 Instructions

1

Placer les frites surgelées dans le panier de cuisson.

Step 1
2

Ne pas ajouter d'huile. Le produit est pré-frit.

Step 2
3

Cuire à 200°C pendant 18-20 minutes.

Step 3
4

Agiter le panier 2 à 3 fois en cours de cuisson pour assurer une cuisson uniforme.

Step 4

Valeurs Nutritives

Pour 1 portion
🔥340Kcal
🥩4gPro
🍞45gGlucides
🥑14gLipides

💡 Astuce du Chef

"Pour une quantité supérieure à 500g, prolonger le temps de cuisson de 3-4 minutes."

Recette Testée Méthode Validée ⏱️ Dernière vérif. : Avr 2026

❓ Foire Aux Questions

Comment conserver Frites Ondulées (Le Croustillant Express)?
Laissez refroidir complètement, puis conservez dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 2-3 jours.
Peut-on le cuire congelé ?
Oui, ajoutez environ 20% de temps en plus par rapport à la recette standard et vérifiez la cuisson.
Comment réchauffer les restes ?
Utilisez la friteuse à air à 160°C pendant 3-5 minutes pour redonner du croustillant.

⚡ Économie d'Énergie

Découvrez combien vous économisez en cuisinant à l'air.

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